Resep Ramadan : Soto Kikil Cocok Untuk Menu Buka Puasa Anda

Kuah soto yang gurih enak dipadu dengan kikil sapi yang kenyal lembut. Dimakan dengan nasi atau lontong tetap enak mantap rasanya! 

Bahan: 

500 g kikil yang sudah bersih, potong-potong

1 lembar daun salam 

2 lembar daun jeruk 

1 batang serai, memarakn 

3 sdm minyak sayur 

4 butir kemiri 

3 cm kunyit 

1 cm jahe 

5 butir bawang putih 

3 siung bawang merah 

1/2 sdt merica butiran 

2 sdt garam 

Pelengkap: 

Tauge 

Suun 

Daun bawang 

Bawang merah goreng 

Jeruk Nipis 

Cara membuat: 

• Haluskan Bumbu dengan Fppd Processor Philips. 

• Siapan Electric Pressure Cooker Philips, tekan tombol Steam, tuangkan minyak ke dalam panci, biarkan hingga panas.

• Tumis bumbu halus bersama daun jeruk, daun salam, ldan serai. 

• Aduk hingga harum. 

• Masukkan potongan kikil dan air. Tekan tombol Beef. 

• Masak selama 30 menit. 

• Sajikan hangat dengan Pelengkapnya. 

Untuk 6 orang 

Tips Electric Pressure Cooker Philips: 

• Merebus kikil memerlukan waktu beberapa jam dengan cara manual. Hal ini bisa diatasi dengan Electric Pressure Cooker Philips. 

• Sebaiknya potong kikil yang tipis agak besar dan yang tebal jadi potongan agak kecil agar bisa empuk merata saat dimasak bersama bumbu soto di Electric Pressure Cooker Philips.

Dapatkan Banyak Bonus dari Kami :

+Bonus Deposit Rp.5.000,- Setiap Melakukan Deposit Rp.25.000,- Sesuai Dengan Syarat Dan Ketentuan Yang Berlaku

+Bonus Cashback 0,3% Dari Nilai Turnover

+Bonus Referral 20% Seumur Hidup

Ayo, tunggu apa lagi ? Daftar kan Diri Anda di INDOWIN99

Contact us:

BBM : 2B93CA38

WA : +855962846901

Line : INDOWIN99

Link Alternatif INDOWIN99

www.bpks99.com

www.nars66.com

Read More

3 Cara Menyiapkan Makanan Sahur yang Sehat Untuk Tubuh Kita

Di bulan Ramadan ada sejumlah kebiasaan yang harus diubah. Misalnya saja, karena berpuasa tidak ada waktu sarapan dan makan siang. Sarapan diganti menjadi makan sahur yang dilakukan sebelum waktu Subuh.

Menggeser waktu sarapan beberapa jam lebih awal untuk sahur bisa terasa berat karena harus melawan kantuk dan makan di waktu yang jauh lebih pagi.

Meski begitu, sahur bukan alasan untuk sekadaar menyantap makanan dengan prinsip "yang penting kenyang". Dilansir dari Antara, Kamis, 9 Mei 2019, menurut dokter Hamid Jan yang merupakan seorang pakar nutrisi, ada tiga kiat mempraktikkan sahur sehat.

1. Bangun lebih awal

Usahakan bangun lebih awal daripada biasanya. Manfaatkan waktu untuk menyiapkan makanan yang bergizi untuk jadi "bahan bakar" tubuh beraktivitas selama sehari penuh saat puasa.

Sebaiknya tidurlah lebih awal agar bisa bangun lebih cepat. 15 menit adalah waktu yang cukup kalau Anda memilih menu-menu praktis tapi tetap bernutrisi.

2. Mulai dengan yang kecil dan ringan

Agar tubuh tidak "kaget" saat bangun tidur, sebaiknya mulailah mengonsumsi sesuatu yang ringan dan kecil. Air putih bisa jadi awal yang baik untuk melepas dahaga dan sebelum memulai makan sahur.

Setelah itu santap porsi kecil makanan yang mudah dicerna dan dilengkapi nutrisi cukup. Contohnya, telur rebus serta buah dan sayur atau protein shake.

3. Perbanyak protein

Protein bisa membuat tubuh merasa kenyang lebih lama. Masukkan pilihan menu seperti telur, tempe, ikan atau ayam ke dalam piring Anda sebagai sumber protein.

Kalau Anda terbiasa makan nasi dengan porsi menggunung, sebaiknya dikurangi dan diganti dengan protein, sayur serta buah. Biasanya karbohidrat akan membuat tubuh bertenaga tapi hanya dalam jangka waktu pendek.

Sedangkan protein bisa membuat tubuh kenyang dalam waktu lebih lama. Dengan membiasakan diri memilih menu sahur yang sehat, kandungan gula dalam darah bisa lebih stabil sehingga rasa lapar bisa ditunda atau dicegah.

Dapatkan Banyak Bonus dari Kami :

+Bonus Deposit Rp.5.000,- Setiap Melakukan Deposit Rp.25.000,- Sesuai Dengan Syarat Dan Ketentuan Yang Berlaku

+Bonus Cashback 0,3% Dari Nilai Turnover

+Bonus Referral 20% Seumur Hidup

Ayo, tunggu apa lagi ? Daftar kan Diri Anda di INDOWIN99

Contact us:

BBM : 2B93CA38

WA : +855962846901

Line : INDOWIN99

Link Alternatif INDOWIN99

www.bpks99.com

www.nars66.com

Read More

6 Manfaat Daun Sirih yang Jarang Diketahui oleh Orang , Salah Satunya Terkait Jerawat

Daun sirih merupakan daun yang banyak digunakan untuk campuran bahan produk seperti pasta gigi, pembersih kewanitaan, maupun obat, hingga sabun pencuci piring. Bahkan, daun sirih menjadi bahan yang wajib ada dalam budaya nyirih.

Namun, daun yang permukaannya bersisik itu tak hanya bermanfaat untuk hal itu. Liputan6.com telah merangkum enam manfaat daun sirih yang dilansir dari Style Craze, Jumat, 10 Mei 2019.

1. Analgesik

Tak disangka, daun sirih dapat menyembuhkan dari rasa sakit. Sirih dapat digunakan untuk menyembuhkan sakit saat luka, memar, ruam, radang di dalam maupun luar, gangguan pencernaan, dan sembelit.

Anda dapat membuat pasta dari daun dan mengoleskannya pada bagian tubuh yang luka. Anda juga bisa mengunyah sirih maupun meminum jusnya untuk menghilangkan sakit di bagian dalam.

2. Meningkatkan Nafsu Makan

Nafsu makan yang berkurang diakibatkan oleh gangguan yang ada di dalam perut. Kadar pH yang normal dapat memicu hormon lapar dalam jumlah yang optimal. Daun sirih mampu mengembalikan tingkat pH normal lambung dengan membuang semua racun sehingga dapat meningkatkan nafsu makan Anda.

3. Menghilangkan Jerawat dan Gangguan Kulit Lainnya

Daun sirih dapat menghilangkan jerawat, flek hitam, dan sebagainya. Antimikroba yang terkandung dalam daun sirih pun mampu mengobati alergi, gatal, dan bau badan.

Tinggal hancurkan beberapa daun sirih lalu ekstrak jus nya. Campurkan dengan sedikit kunyit dan olehkan pada jerawat maupun bagian kulit yang alergi. Bisa pula rebus beberapa daun dan dijadikan cuci muka untuk mengobati maupun mencegah masalah kulit.

4. Menghilangkan Sakit Telinga

Sakit dalam telinga bisa membuatnya iritasi yang menyakitkan. Jus atau minyak daun sirih dapat mengobati sakit telingan. Cukup campur jus daun sirih atau minyaknya dengan minyak kelapa. Teteskan sebanyak dua tets pada telinga Anda.

5.Mencegah Bau Badan

Daun sirih dapat mencegan bau badan Anda. Tinggal tambahkan jus daun sirih atau minya daun sirih dalam bak mandi agar segar sepanjang hari. Anda juga bisa minum rebusan daun sirih dan tambahan sesendok gula putih.

6. Mengobati Sakit Kepala

Daun sirih merupakan salah satu obat sakit kepala yang ampuh karena mengandung analgesik serta memberika efek meredakan. Anda tinggal menempelkan daun sirih di bagian dahi. Anda juga bisa menggunakan minyak sirih yang dioleskan kebagian kepala.

Dapatkan Banyak Bonus dari Kami :

+Bonus Deposit Rp.5.000,- Setiap Melakukan Deposit Rp.25.000,- Sesuai Dengan Syarat Dan Ketentuan Yang Berlaku

+Bonus Cashback 0,3% Dari Nilai Turnover

+Bonus Referral 20% Seumur Hidup

Ayo, tunggu apa lagi ? Daftar kan Diri Anda di INDOWIN99

Contact us:

BBM : 2B93CA38

WA : +855962846901

Line : INDOWIN99

Link Alternatif INDOWIN99

www.bpks99.com

www.nars66.com

Read More

Makan Mentimun Bisa Cegah Bau Mulut dan Dehidrasi

 Mentimun sering diolah menjadi es dan lalapan. Selain rasanya yang segar, rupanya timun juga dapat cegah bau mulut dan dehidrasi.

Bagi masyarakat Indonesia, mentimun atau banyak orang menyebutnya dengan timun adalah sayuran yang umumnya tersedia sebagai pelengkap di dalam lalapan, acar dan salad.

Meski dianggap sebagai pelengkap, sayuran yang memiliki nama latin Cucumis Sativus ini menyimpan banyak manfaat untuk tubuh. Seperti yang telah dilansir dilaman Eating Well, berikut manfaat mentimun bagi kesehatan.

1. Dapat Meningkatkan Kesehatan Tulang

Nutrisi paling tinggi dalam mentimun adalah vitamin K dan vitamin ini merupakan kunci untuk kesehatan tulang. Satu cangkir jus mentimun yang masih ada kulitnya, memiliki lebih dari 20% kandungan vitamin K. 

Nutrisi ini diperlukan untuk pembentukan tulang dan beberapa penelitian telah menjelaskan bahwa kadar vitamin K, bisa mencegah osteoporosis dan mengurangi peningkatan risiko patah tulang.

2. Dapat Meningkatkan Kesehatan Jantung

Mentimun mengandung banyak antioksidan, termasuk flavonoid yang fungsinya dapat melindungi dari penyakit jantung. Biji mentimun ternyata juga sangat bermanfaat. Dalam sebuah penelitian, sekelompok orang yang menderita lemak darah kadarnya akan meningkat dengan mengkonsumsi ekstrak biji mentimun kering setiap harinya. 

Setelah enam minggu, mereka mengalami sejumlah perubahan yang lebih baik, termasuk dapat menurunkan kolesterol, dari kolesterol LDL buruk, maupun peningkatan HDL baik.

3. Terhidrasi

Menurut USDA, satu mentimun mengandung 194 gram cairan, atau hampir tujuh ons. Maka Anda bisa menambahkan irisan mentimun ke dalam air, selain hanya menambahkan rasa, ternyata juga dapat membantu meningkatkan asupan air lebih banyak lagi.

4. Dapat Mengkontrol Berat Badan

Mentimun dapat membantu mendorong penurunan berat badan. Mentimun memang rendah kalori, tetapi mengandung serat dan cairan. Dari 4 gram karbohidrat dalam mentimun, satu setengahnya mengandung serat. Serat dapat membuat perut terasa kenyang lebih lama sehingga asupan makanan dapat dikontrol. 

5. Dapat Membantu Mengurangi Risiko Kanker

Sama dengan wijen, kangkung, brokoli, kubis, stroberi, dan makanan nabati lainnya, mentimun mengandung zat alami yang disebut lignan. Beberapa studi menunjukkan, makanan yang mengandung lignan dapat melindungi dari penyakit kanker yang berhubungan dengan estrogen, termasuk kanker payudara, ovarium, rahim, dan prostat.

6. Memiliki Manfaat Kecantikan

Anda tentu pernah mengatasi mata bengkak dengan irisan mentimun. Mentimun memang terdiri dari air, vitamin C, dan asam caffeic. Dari semua manfaat ini, mentimun memang memiliki efek untuk menenangkan kulit, mengurangi iritasi dan pembengkakan kulit. 

Anda bisa membuat masker dari mentimun, hanya dengan cara aluskan mentimun, maka bisa dijadikan masker lalu oleskan ke seluruh wajah, sehingga dapat membantu menghilangkan jerawat dan kulit terbakar.

7. Mencegah Bau Mulut

Salah satu penyebab bau mulut adalah bakteri yang menyerang partikel makanan yang terperangkap di dalam mulut. Cairan dalam mentimun, dapat membantu membersihkan mulut serta dapat mencegah bau mulut terutama saat berpuasa. Anda bisa konsumsi dengan cara langsung mengunyahnya.

Dapatkan Banyak Bonus dari Kami :

+Bonus Deposit Rp.5.000,- Setiap Melakukan Deposit Rp.25.000,- Sesuai Dengan Syarat Dan Ketentuan Yang Berlaku

+Bonus Cashback 0,3% Dari Nilai Turnover

+Bonus Referral 20% Seumur Hidup

Ayo, tunggu apa lagi ? Daftar kan Diri Anda di INDOWIN99

Contact us:

BBM : 2B93CA38

WA : +855962846901

Line : INDOWIN99

Link Alternatif INDOWIN99

www.bpks99.com

www.nars66.com

Read More

Resep Asem-Asem Daging, Hidangan Tanpa MSG Cocok untuk Berbuka Puasa

 Buka puasa tentunya akan terasa kian mantap jika ditemani oleh hidangan istimewa. Anda pun dapat mencoba resep asem-asem daging kreasi Executive Chef Aston Inn Pandanaran Semarang, Ganjar Trisaputra.

Perlu diketahui, sajian ini tanpa MSG. Meski begitu, asem-asem daging Chef Ganjar tetap lezat dan gurih. Anda pun dapat mencoba membuatnya sendiri di rumah.

Lalu, apa saja bahan-bahan dan bagaimana cara membuat sajian yang cocok untuk buka puasa ini? Yuk, simak rangkuman selengkapnya di bawah ini.

Bahan-bahan:

200 gr daging sapi lamur

40 gr kemiri

35 gr gula Jawa

35 gr asem Jawa

5 gr daun jeruk

25 gr sereh

50 gr jahe

20 gr cabai hijau

20 gr cabai merah

60 gr belimbing wuluh

1 sdm kecap manis

10 gr cabai rawit merahLangkah-langkah Pembuatan:

10 gr bawang merah

30 ml minyak sayur (untuk menumis)

250 ml air

1 sdt garam

1 sdt lada

1 sdt gula

Langkah-langkah Pembuatan:

1. Blender kemiri sampai halus.

2. Iris tipis bawang merah, jahe, dan memarkan sereh.

3. Potong jadi dua belimbing wuluh dan tomat hijau.

4. Panaskan minyak sayur, masukan irisan bawang merah.

5. Setelah harum, masukan daging lamur, air masak selama 20 menit

6. Lalu tumis dengan jahe, sereh, dan daun jeruk.

7. Setelah bumbu mulai meresap ke dalam daging, masukan 200 ml air

8. Tambahkan belimbing wuluh, tomat hijau, cabai merah, cabai hijau dan masak selama 10 menit.

9. Asem-asem daging siap disajikan dengan nasi putih hangat.

Dapatkan Banyak Bonus dari Kami :

+Bonus Deposit Rp.5.000,- Setiap Melakukan Deposit Rp.25.000,- Sesuai Dengan Syarat Dan Ketentuan Yang Berlaku

+Bonus Cashback 0,3% Dari Nilai Turnover

+Bonus Referral 20% Seumur Hidup

Ayo, tunggu apa lagi ? Daftar kan Diri Anda di INDOWIN99

Contact us:

BBM : 2B93CA38

WA : +855962846901

Line : INDOWIN99

Link Alternatif INDOWIN99

www.bpks99.com

www.nars66.com

Read More

Resep Es Setup Nanas, Minuman Buka Puasa Khas Masjid Jogokariyan

Berbuka puasa identik dengan minuman dingin pelepas dahaga. Salah satunya ialah es setup nanas yang menjadi minuman khas yang ada di Masjid Jogokariyan, Yogyakarta. Dalam sehari, masjid ini bisa menyediakan hingga 2.500 porsi makanan dan minuman buka puasa.

Minuman ini sangat cocok untuk dijadikan menu buka puasa bersama. Apalagi bahannya sangat mudah dicari dan praktis dibuat. Berikut resep es setup nanas yang dibuat dari dapur Sendy Octavia dilansir dari Cookpad, Rabu, 8 Mei 2019.

Bahan-bahan :

2 buah nanas matang kupas, lalu cuci dengan garam dan iris tipis

2 ons gula pasir

1 liter air

5 biji cengkih

4 batang kayu manis

Garam secukupnya

Langkah-Langkah :

1. Didihkan air bersama gula, garam, cengkeh dan kayu manis. Tunggu sampai gula larut serta tercium aroma dari kayu manis dan cengkeh.

2. Setelah itu, masukkan nanas yang telah diiris-iris dan masak kurang lebih 3-5 menit. Matikan api.

3. Tata di gelas saji bersama dengan es batu. Es setup nanas siap dinikmati.

Dapatkan Banyak Bonus dari Kami :

+Bonus Deposit Rp.5.000,- Setiap Melakukan Deposit Rp.25.000,- Sesuai Dengan Syarat Dan Ketentuan Yang Berlaku

+Bonus Cashback 0,3% Dari Nilai Turnover

+Bonus Referral 20% Seumur Hidup

Ayo, tunggu apa lagi ? Daftar kan Diri Anda di INDOWIN99

Contact us:

BBM : 2B93CA38

WA : +855962846901

Line : INDOWIN99

Link Alternatif INDOWIN99

www.bpks99.com

www.nars66.com

Read More

Sajian Kaki Lima dengan Bumbu Racikan Chef Asli Jepang Sudah bisa di Temuin Di Indonesia

Asap membumbung dari meja teppanyaki diiringi lihai gerakan tangan sang juru masak makanan Jepang berkimono biru. Ritmenya seolah berpadu dengan lampion bulat dan persegi panjang yang 'menari' tertiup angin selatan Jakarta.

Sambutan selamat datang terus terdengar bersama para pelanggan yang berbondong memadati meja-meja kayu. Harum bebakaran beraroma khas tak henti memenuhi atmosfer bersama gelak tawa dan obrolan ringan.

Siapa sangka, ekosistem kedai kaki lima nan hangat ini bermula dari semata iseng. "Tiga owner Tanpopo itu sudah bersahabat sejak SMA. Salah satunya menikah dengan orang Jepang yang merupakan seorang chef," kata Suci, Supervisor Tanpopo saat ditemui di kedai di kawasan Kebayoran Lama, Jakarta Selatan, itu, Sabtu, 4 Mei 2019.

Ide untuk membuka usaha bersama dengan menu racikan sang chef pun tercetus dan berbuah kelahiran Tanpopo pada pertengahan 2017. Bukan konsep fine dining kebanyakan penyaji makanan Jepang, Tanpopo sengaja dilahirkan sebagai kedai kaki lima.

"Bisa dilihat kalau daerah sini sangat jarang street food. Samping-samping kami nggak ada sama sekali. Karena dapat lahan kebetuhan di pinggir jalan, ya sekalian buat kedai kaki lima. Konsep itu bikin harga jadi relatif murah," papar Suci.

Walau berlabel menu racikan chef dengan cita rasa asli Jepang, menu yang ditawarkan Tanpopo terbilang cukup terjangkau. Banderol harganya Rp 15-80 ribu untuk makanan dan minuman dengan rentang Rp 10-40 ribu. Jadi, apa saja yang disajikan?

Menu Favorit Tanpopo

Makanan khas Jepang yang disajikan di Tanpopo sangat beragam. Beberapa menu disajikan dengan dibakar sehingga menghasilkan rasa smokey atau malah pakai kuah segar nan bikin ketagihan.

Suci mengungkap beberapa makanan yang jadi primadona. "Ada teppan, teppan tenderloin itu favorit. Terus, hamayaki, sukiyaki, sama shabu-shabu," tuturnya.

Dengan potongan daging tipis yang sudah dibakar dan dicocol kecap asin, sukiyaki short ribs di sini jadi menu yang tak pernah gagal menambat hati pelanggan. "Itu favorit setiap orang yang datang ke sini kayaknya saking laris," kata Suci.

Soal minuman, ocha tetap jadi andalan, apalagi pelanggan bisa refill sebanyak yang diinginkan. Ada pula beberapa minuman kemasan asli Jepang yang menarik untuk dicoba selama menikmati sajian di Tanpopo.

Berbicara soal pelanggan, kedai kaki lima dengan 15 karyawan ini tak hanya diminati awam, tapi juga kalangan selebriti. "Rizal Armada sering ke sini. Dari pertama buka, Agnez Mo juga mampir. Tukul dan Mas Peppy ke sini juga," ujar Suci.

Tenda sederhana Tanpopo hanya terdiri dari delapan meja dan 14 kursi bar. Alhasil, antrean tak bisa dihindari, bahkan sesaat setelah membuka kedai di pukul 18.00 WIB. Terlebih, di bulan Ramadan seperti sekarang.

"Rata-rata orang antre sampai satu jam. Ada juga yang pernah rela nunggu sampai tiga jam," kata Suci. Antrean akan makin parah di hari libur dan akhir pekan. Karenanya, reservasi meja disarankan dengan menghubungi nomor yang ada di Instagram Tanpopo.

Biasanya, Tanpopo beroperasi pukul 18.00-24.00 WIB atau sampai pukul 1.00 jika akhir pekan. Tapi, selama Ramadan, ada penyesuaian jam operasional, yakni pukul 17.30-23.30 WIB.

Cabang Gandaria beralamat di Sultan Iskandar Muda no. 99E, Kebayoran Lama, Jakarta Selatan dan terdapat pula cabang di Pluit dengan alamat Jl. Pluit Indah no. 21, Penjaringan, Jakarta Utara. Tertarik mampir?

Dapatkan Banyak Bonus dari Kami :

+Bonus Deposit Rp.5.000,- Setiap Melakukan Deposit Rp.25.000,- Sesuai Dengan Syarat Dan Ketentuan Yang Berlaku

+Bonus Cashback 0,3% Dari Nilai Turnover

+Bonus Referral 20% Seumur Hidup

Ayo, tunggu apa lagi ? Daftar kan Diri Anda di INDOWIN99

Contact us:

BBM : 2B93CA38

WA : +855962846901

Line : INDOWIN99

Link Alternatif INDOWIN99

www.bpks99.com

www.nars66.com

Read More